Glad alla hjärtans dag! ❤️ Jag ska summera mitt liv på sistone med en bild:
Haha neeeej, jag skojar. Det där är precis så som det kändes under hela långa hösten. Usch vad trött jag var, inte bara sådär kroppsligt utan själsligt trött. Inte bara jag, känns som att alla gått runt och varit så trötta hela tiden. Är det det som är vuxenlivet? Vad kommer härnäst? Krämporna. Men nej vet ni vad? jag har faktiskt lärt mig en läxa och det är att lägga mig tidigt (läs: allt som oftast). Har jag mer energi nu? Jaaaa (!) Jag har prioriterat tiden under dagarna på ett helt annat sätt, jag måste vara strukturerad för att må bra helt enkelt och göra det mesta på rutin. Jag måste träna, fånga dagsljus och sova i tid. Jag tror även det har gjort mycket för mitt mående att jag dragit med godis och fika och slutat med energidricka (nästan på heltid?). Försökt ändra om i kosten en hel del och även minskat på kaffe, jag vill att energin ska komma inifrån, inifrån mig själv och grunda sig på en bra sömn och bra val i vardagen, inte genom någon skit. Undantag finns.
Idag har jag lyssnat på kursintroduktionen, lyssnat på en annan föreläsning och skottat en jävla massa snö. Jag har läst på lite om kvalitativa metoder som vi börjar med nu och spånat runt efter idéer. Jag har hunnit varva det med ett pass ben och mage och en promenad ute med vovven. Efter Lucas fsk så har jag försökt göra mitt allra bästa med att hålla honom vaken, han har nämligen inte sovit sin dagsvila idag. Dock somnade han för tio minuter sedan, det får gå. Nu ska jag se ett avsnitt new girl, adios amigos.
