Har länge varit ett löfte och det har liksom bara stannat där vid just det: ett löfte. Aldrig riktigt infriat löfte. Men nu står sommaren bakom dörren och närmar sig verkligen med stormsteg, vissa delar av vårt avlånga land har redan fått en smak av sommar så nu är det väl dags att försöka forma kroppen lite grann i alla fall. Jag lovar mig själv promenader varenda dag (det är jag kung på att hålla, måste ju rasta den håriga och den minsta behöver gärna frisk luft liksom jag). Jag ska försöka mig på hemmaträning 3 om inte 4 dagar i veckan med start från och med idag.
Idag har vi promenerat ute i solen, hänget ute på ballen och tagit vara på lite sol och så passade jag även på att träna upp magmusklerna och rumpan lite medan junior napade. Perfekt tajming, varje gång jag tränar något passar jag på att träna de inre magmusklerna lite extra och vad jag kan känna så är inte mina magmuskler delade längre, i början kunde jag få in nästan två fingrar men det är borta nu. Och på tal om något annat – jag måste verkligen lära mig dricka kaffe nu, celsius gör mig svagt illamående men ändå dricker jag ju det.
Jag tycker du verkar så skicklig att gå promenader, vilken disciplin du har:)
Riktigt söt 🙂