Jag känner att mitt ohälsosamma liv har fortsatt ohälsosamt bra, grejt grejt. Jag säger ofta att ”nä nu jävlar ska jag ta tag i det här” men oftast blir det mycket snack men ingen verkstad av det hela. Jag har kommit ett steg längre at this moment och knåpat ihop några träningspass med hemmaövningar som jag ska köra här hemma medan junior napar. Note to myself: kör inte på kvällen, du har alltid så svårt att varva ner när du ska sova. Aight? Gym får det bli om helgerna och vardagsmotion i den friska luften får vi på våra härliga vagnpromenader med hunden.
Inte bara det – jag har precis skrivit klart en handlingslista till nästa vecka och de ser bra bättre ut än förväntat. Det gäller att blunda när jag går förbi godishyllorna i affären så jag inte norpar åt mig något därifrån. Jag har skrivit två upplägg på hur/när jag ska äta och jag börjar mitt nya liv med en juicedetox på 3-4 dagar för att minimera mitt sötsug, vissa av juicerna matigare än andra så jag förhoppningvis ska slippa huvudvärk from hell. Nu gäller det bara att hålla sig till detta och framöver blir det EN unnardag i veckan, det ska väl inte vara alltför svårt? Joooooho ni, för är det något jag tagit med sedan sista trimestern av graviditeten är det de enorma godissuget. Jag som knappt åt godis innan. Jag återkommer mer om detta när vi väl står där – på tisdag och jag läst runt lite mera, jag har ju agerat mästergooglarn halva kvällen sen junior somnade. Jag ska kicka igång varenda morgon med en halv pressad citron i varmt vatten, det sägs ha många bra effekter på oss. Nu ska jag krama om min stora kärlek och försöka ta ikapp lite förlorad sömn, godnatt!
Bilden googlade jag fram när jag ändå var i farten.
Åh det är så svårt med den där balansen, jag har kommit igång ganska bra, men efter min födelsedag så har jag ballat ur lite, fikat varje dag …. aj aj! Men en vecka får jag väl fuska lite, det är ändå långt ifrån hur onyttig jag har varit 😛
Hejja dig !!
Kram
Lycka till och kämpa! 😀 gogo<3
Lycka till med detoxen!