Helt sjukt vilket gift det egentligen är med speciellt godis och sötsaker – godis för min del. Jag nämnde ju om att jag blivit en sockerråtta men nu jävlar har jag bestämt mig för att råda bot på det. Jag tjuvstartade i söndags och kroppen skriker redan nu efter socker i mängder, helt jävla sjukt.
När jag går in på dag två och tre brukar jag få ont i huvudet, detta går dock alltid över inom loppet av två dagar. Det är abstinensen kroppen känner av när den inte får i sig onödiga mängder socker. Ja, jag kan gott trycka i mig godis varje dag. Mår jag bättre av det? Nej!
Jag kommer inte längre äta vanligt bröd och det har jag iofs inte gjort på ett tag nu, äter proteinbrödet vi bakar och en finncrisp då och då. Jag ska dra ner på godis, fika och glass. Läsk har aldrig varit ett problem för mig, jag dricker bra hellre vatten eller Ramlösa. Jag försöker dricka 2-3 liter vatten per dag och ser till att tanka kroppen med fetter från fisk och d-vitamin, resten sköter kosten. En celsius då och då för att de är så goda och jag har så sjukt svårt för kaffe.
Kommer nog unna mig en godisdag i veckan (lördag) men nu ska jag försöka hålla mig utan i 21 dagar, wish me good luck. En potatis då och då är ingen fara men mängderna med kolhydrater ska jag dra ner på och att äta mera grönt ska jag göra och frukt tillåter jag mig själv, trots fruktsocker, ander fortfarande att en frukt känns bättre för kroppen är en mars eller milkyway!
Vilket bra inlägg! Jag önskar dig en trevlig dag!
du är så snygg! 😀 gott med celsius!
Jag är glad att jag inte är och har aldrig varit fan av socker å sött =P… med tanke på vad jag varje dag gör! Känns jobbigt att behöva dra ner saker å ting men behöver man så måste man ju…
TERVLIG VECKA!
gud vilken motivation detta inlägget var för mig! Är exakt likadan, har blivit helt sockerberoende men nu känner jag att det får räcka. Man mår så himla mycket bättre utan socker i kroppen och visst är det ju egentligen mycket godare med en fruktskål 😉 Tack!